De Louco e Dietista, todos têm um pouco!
Sabia que...
Sabia que...
- Quando bebe água fria pode queimar até 200 Kcal? Quando ingerimos água gelada o organismo tem de a elevar à temperatura do mesmo o que o leva a gastar mais energia!
- Quando pratica uma determinada atividade física o seu organismo só começa a "queimar" gordura a pós 30 minutos? Pois é, nos primeiros 15 minutos de atividade física o organismo só "queima" hidratos de carbono.
- A única diferença entre a coca cola zero e a light reside única e exclusivamente no sabor? A coca cola zero contém aspartame e acesulfame K (adoçante) enquanto que a coca cola light contém apenas aspartame. Esta é a razão pela qual se diz, e com razão, que os sabores são distintos!
Beber um copo de água frio queima 200 Kcal?
ResponderEliminarNos primeiros 15 minutos só queima hidratos?
Ai valha-me Deus a asneirada que para aqui vai